早朝のウォーキングを家族三人でやるようになって、もう２ヵ月以上経ちます。
とても意思の弱い私なんかは、最初の頃は玄関口まで引きずられるように連れて行かれるありさまでしたが、最近は５時半過ぎには自然と目が覚めるようになりました。
逆にいつも先頭切って起きていた息子が６時を過ぎてもなかなか起きないようになり、連日の猛暑で体力が落ちてきてるんじゃないかと思わず心配してみたり。
まぁある意味持ちつ持たれずのいい関係なのかもしれません。
早朝にランニングやウォーキングをしている人は思っていたよりも多く、自分と同い年くらいの人もちらほら。しかも自分の力でちゃんと起きて、毎日欠かさずランニングをしてるんだから、その意思の強さには自分は足元にも及ばないですね・・・。
いずれはウォーキングからランニングに発展させていって、来年中にはハーフマラソンに参加できるようになりたいと思案中。
いつものように思うままで終わらないように、まずはメンタルを鍛えていかないといけませんな。
